Iskustva trudnoće, porođaja, dojenja... života u ženskom telu

[Paradoksologija]

Justine, cestitke! Puno pozdrava i podrske za suprugu!

[florenntina]

Sjajno Justine, cestitam! Sve najbolje i da nam bebica bude ziva, zdrava, srecna i dugovecna!

[Mилена КШ]

Justine čestitke 

Očekujemo fotografije 

[Драгана Милошевић]

Честитамо од срца

[Плаво Небо]

http://prirodnilek.com/kako-prevazici-pms/

http://www.bebac.com/vesti/da-li-je-bezbedna-masaza-u-trudnoci

Прво, честитке и све Најлепше Жеље на рођењу деце сваком родитељу који је дао допринос овој теми, а као друго, сетих се да сам имао негде у букмаркс-у сачуване линкове које и приложих уз ову поруку, јер, ако у нечему мушкарац треба да олакша живот својој жени то је период ПМС-а и трудноће П.с. Братее, колико мушкарац само тада треба да примењује правило ''Ћутање је злато, мада, понекад може бити и сребро, али, у сваком случају вреди''. Толико, одох да служим војни рок сада Мајке, а и оне које још то нису постале, али, Боже здравља, даће Бог, не замерите на шали. Свако Добро од Господа вам желим и стварно знам колико је женском бићу тешко у тим данима. Па ипак, исто тако знам и да права мајка гаји неизмерну Љубав према своме породу трпећи сву ту тешкоћу на себи својствен начин.

[Dijasporka]

Cestitke na prinovi!

Ja sam sad 2. mesec trudnoce, i malo je reci da sam sva nikakva...mucnine, stalno neki bolovi, bljaks...ali danas videsmo bebicu...i njeno malesno srculence...i evo vec krece osecaj da sve ovo vredi...ali se ipak nadam da ce mi uskoro biti malo bolje

[Чунга Лунга]

[Лапис Лазули]

Pitanje. Koliko ste se ugojile u trudnoci i da li je to krenulo odmah ili tek u drugom ili trecem trimestru? 

I kako ste se hranile? U cemu se razlikovala ishrana od pre trudnoce?

Negde sam procitala da skoro 12 kg ode na bebu, plodovu vodu, matericu, posteljicu, tkivo grudi, i neke zalihe koje telo odma skladisti kao rezervu za svaki slucaj.

Da li je tako bilo i kod vas?

[Santi]

Pfff, pa ne znam baš.

Dobila sam 17kg u trudnoći, 8 sam skinula odmah posle porođaja, od čega je dete bilo 4+. 
Ostatak nikad nisam skinula, čak sam i dodala još kg (što mi nikako nije trebalo, u trudnoću sam ušla sa viškom). Krenula sam da dodajem negde tamo od drugog trimestra, ali mislim da na početku to nisu bili kg, nego nakupljena voda, užasno, ali užasno sam bila natečena tokom cele trudnoće. 

Jela sam sve isto, samo su mi se stalno tražile maline pa su one bile sastavni deo dana  sreća pa sam bila trudna preko leta kad ih je bilo...prenatalne vitamine nisam pila. 

Nisam pila alkohol (iako mi se strahovito pilo pivo, a inače nisam neki pivopija), nisam pušila, naravno nisam se drogirala, pila lekove koji nisu bezbedni itd. Jela sam sve od namirnica i nisam obraćala pažnju na bapske priče. 

 

[Лапис Лазули]

Mozda ti je falio B vitamin posto ti se pilo pivo. Jesi pila neke komplekse B vitamina mozda , folna kiselina? 

Svuda sam procitala da je folna kiselina must. A moja rodjena sestra je cak zaboravila da je pije  i ako su joj rekli nije je ni pila, i dete zdravo jako napredno (sad vec 2 god) sve hvala Bogu dobro. 

Pardon sad vidim nisi pila vitamine.

[Santi]

E, folnu jesam pila, da ne grešim dušu, do početka drugog trimestra, onako kako se savetuje. 

Prenatalne nisam pila posle toga jer mi je dr rekao da ih ne pijem. Imala sam poverenja u njega, njemu je u interesu da mi uvali vitamine, on nije hteo i to je to... 

Bebac je rođen odličan, malo veći nego što je očekivano, za koji dan proslavljamo drugi rođendan. <3

[Предраг М]

Жене, Мајке, Девојке, све које сте писале своја искуства на овој теми. Хвала Вам што постојите, поносан сам на Вас, Вашу храброст, пожртвованост, снагу и љубав. Дивне сте. 

[Sanja Т.]

пре 9 часа, Лапис Лазули рече

Pitanje. Koliko ste se ugojile u trudnoci i da li je to krenulo odmah ili tek u drugom ili trecem trimestru? 

I kako ste se hranile? U cemu se razlikovala ishrana od pre trudnoce?

Negde sam procitala da skoro 12 kg ode na bebu, plodovu vodu, matericu, posteljicu, tkivo grudi, i neke zalihe koje telo odma skladisti kao rezervu za svaki slucaj.

Da li je tako bilo i kod vas?

Svaka trudnica i trudnoća je svoja priča.

Nema potrebe pretrpavati se sa hranom, ali nikako ni gladovati.

Uglavnom , mislim da se menja u ishrani to da se više jede ono što organizam trazi, a ne jesti ono što nije privlačno (ako se može). Truditi se da se unosi  lako svarljiva hrana,  jer ako dobro rade creva, sve je mnogo bolje.

Nekad voda izaziva kiselinu, pa nije loše kuvati je ili naći koja odgovara želucu 

Preporuka da se prati izgled noktiju, kože i svega što može da ukaže na nedostatak vitamina. Jer kod lekara nema šanse  da se dobije uput za analizu koja će sve to da kontroliše ( bar kod nas). 

I opušteno! Uz osmeh, uživajte u trudnoći. Ništa nije vredno tog malog , novog života. Dobro raspoloženje pomaže organizmu da lakše prođe kroz sve 

Da dodam- promena rada hormona uopšte nije zanemarljiva stvar kod trudnica. Malo ko je svestan toga, pa daje podršku ( jer to je ono u narodu poznato kao- drugo stanje. Ali je bukvalno drugo. Jer ženu promeni fizički, a i psihički, veoma često). Sve se to vrati posle, ali ako se ne prepozna, može da dovede do problema. 

Mislim da žene sa više trudnoća, kroz iskustvo, mogu da prepoznaju to stanje kod sebe i iskontrolišu ga malo.

Izvinite na dugom postu 

 

[Milica Bajic]

@Лапис Лазули колико год да прочиташ савета и искустава других жена, тешко да ћеш ишта од тога моћи да искористиш у својој првој трудноћи. Као што је и свака жена различита, тако буде и са тим. Та ситуација се тешко контролише.

Мој савет ти је да пустиш своје тело да се развија онако како је то већ Бог регулисао, немој пуно мозгати и трудити се да пратиш трендове. Најбитније је да си задовољна, да се добро осећаш. 

Сада је главни тренд да трудница задржи своју витку линију и женама се без потребе намећу неки нормативи који само оптерећују. Па шта и ако се угојиш десет кила? Већина нас се у животу и без икаквог повода угојила, па опет вратила у нормалу. Ништа то није нерешиво. 

Најбитније да ти и беба, Боже здравља, будете добро.

Неко је написао да се груди промене због дојења. Ја морам да кажем да је то код мене било у позитивном смеру , цело тело ми је након порођаја ( плус минус неколико година, права ситница ) постало некако женственије. 

Живеле бебе 

[Psihula]

пре 39 минута, Milica Bajic рече

@Лапис Лазули колико год да прочиташ савета и искустава других жена, тешко да ћеш ишта од тога моћи да искористиш у својој првој трудноћи. Као што је и свака жена различита, тако буде и са тим. Та ситуација се тешко контролише.

Мој савет ти је да пустиш своје тело да се развија онако како је то већ Бог регулисао, немој пуно мозгати и трудити се да пратиш трендове. Најбитније је да си задовољна, да се добро осећаш. 

Сада је главни тренд да трудница задржи своју витку линију и женама се без потребе намећу неки нормативи који само оптерећују. Па шта и ако се угојиш десет кила? Већина нас се у животу и без икаквог повода угојила, па опет вратила у нормалу. Ништа то није нерешиво. 

Најбитније да ти и беба, Боже здравља, будете добро.

Неко је написао да се груди промене због дојења. Ја морам да кажем да је то код мене било у позитивном смеру , цело тело ми је након порођаја ( плус минус неколико година, права ситница ) постало некако женственије. 

Живеле бебе 

❤