Jump to content

depresija. kako se izlečiti. poželjni saveti sa ličnim iskustvom.

Оцени ову тему


Препоручена порука

On 13. 9. 2024. at 9:32, Deki73 рече

После короне, потпуно сам изгубио самопоуздање, радне навике, елан. Ујутро се будим са напетошћу у грудима, као да ми неки демон седи на њима. Пре короне сам се изјашњавао као чисти атеиста, али сада сам открио да ми помаже кад слушам духовну музику, на пример појање грчких монаха са Атоса, ковиљских монаха, молитве,  литургије, опела итд. Поново сам после двадесет година почео да идем и цркву и приметио сам да тамо немам потребу за лековима, за време литургије очистим мозак од сувишних мисли.

Depresija je bolest nedostatka volje kao što si i sam primetio, i  može da bude iz duhovnih i telesnih razloga. Pošto kažeš da je to ppvezano sa koronom onda je najverovatnije telesno i ja sumnjam na zgusnutu krv koja sada može da prenese manje kiseonika pa celo telo a i mozak pate zbog toga. To bi moglo da se reši vezbama koje bi dale telu znak da je potrebno da se krv razredi jer si ti sada aktivniji, jer naše telo funkcioniše tako da ako za nečim postoji potreba onda ono to i proizvede. Tako se kod starijih ljudi krv zgrušnjava jer nema aktivnosti pa telo prepoznaje to i onda se crvena krvna zrnca lepe jadna za drugo jer nema potrebe da se nosi suviše kiseonika. Kada se čovek aktivira onda je to telu znak da postoji potreba za više kiseonika i krvna zrnca se razdvajaju kako bi se posao obavio kako treba. Tako bi ti fizičkom aktivnošću od jedno 20-30 min ujutro mogao da navedeš telo da razredi krv i da omogući bolji dotok kiseonika ćelijama. Što bi onda poboljšalo i rad nervnih ćelija pa bi se bilje osećao i imao više volje.

A evo okačiću ti i jedan tekst da pokušaš na taj način da rešiš i eventualne duhovne razloge nedostatka volje.

Osmišljavanje.odt

Link to comment
Подели на овим сајтовима

Придружите се разговору

Можете одговорити сада, а касније да се региструјете на Поуке.орг Ако имате налог, пријавите се сада да бисте објавили на свом налогу.

Guest
Имаш нешто да додаш? Одговори на ову тему

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Креирај ново...