Jump to content

Naši trolovi :)

Оцени ову тему


Juanito

Препоручена порука

пре 4 минута, Kratos рече

Da li je meso zdravo i da li treba jesti meso

 

Meso je uglavnom anatemisano i gotovo sasvim proterano iz ishrane kao masno zlo,postavljaju se pitanja a li je meso zdravo i da li treba jesti meso? a meso nije takav bauk, jer sadrži nezamenjivo važne sastojke zdravlja…
Usavremenom poimanju zdrave ishrane meso je uglavnom anatemisano i mnogi su ga sasvim neopravdano proterali sa trpeze kao veliko i masno zlo! Da li je meso zdravo i da li treba jesti meso?
Čovek je manje – više mesojed, pa meso prirodno spada u grupu esencijalnih namirnica. Ono je veoma hranjivo, prepuno izuzetno važnih nutricijenata, moglo bi se reći čak i lekovito, posebno ako se odstrane masni delovi.
Da li je meso zdravo
DA LI JE ZDRAVO GOVEĐE MESO
Nemasna govedina spada medu najhranljivije namirnice. Porcija od 100 grama goveđe pečenice, ima 170 kalorija i 18 grama masnoće, a obezbeduje 20 % preporučene dnevne doze gvozda, dosta kalijuma i oko 40 % dnevne doze cinka. Pored toga, goveđe meso je važan izvor B vitamina (B12, riboflavin, B6 i nijacin).
Gvožđe i vitamin B12 mogu da spreče pojavu anemije, cink i vitamin B6 su značajni za jačanje imunološkog sistema, a ostali B vitamini veoma su važni za pretvaranje hrane u energiju.

DA LI JE ZDRAVO ĆUREĆE MESO
Za one koji jako vode računa o holesterolu i masnoćama, a vole dobar zalogaj, idealno je ćureće pečenje. Sadrži malo masnoće (1 gram, na 30 grama mesa), a najveći deo čine polinezasićene masnoće.
Porcija od 150 grama ćuretine, ima oko 220 kalorija, ali obezbeduje gotovo 50 % preporučene dnevne doze folne kiseline. Ćuretina predstavlja i umereno dobar izvor vitamina BI i B6, cinka i kalijuma.
Folna kiselina pruža zaštitu od pojave urođenih mana kod novorođenčadi. Vitamin B1 potpomaže metabolizam ugljenih hidrata i dobar je za rast i funkcionisanje nerava. Vitamin B6 pomaže u jačanju imunološkog sistema. Kalijum je od suštinske važnosti za očuvanje normalne srčane funcije i krvnog pritiska. A cink pospešuje zarastanje rana, važan je za zdrvalje reproduktivnog sistema, naročito kod muškaraca.

DA LI TREBA JESTI SVINJSKO MESO

Mada izvikana kao veoma nezdrava, svinjetina i nije tako opasna, naročito neki njeni delovi. Tako, recimo, svinjska krmenadla od 100 grama, ima samo 165 kalorija i 18 grama masnoće, dok 100 grama pečenih svinjskih rebara sadrži 26 grama masnoće. Svinjetina je, veoma korisna za organizam, jer sadrži mnogo vredne i zdrave sastojke: vitamin A, vitamin B, cink, gvožde, folna kiselina…
Takozvano hemoglobinsko gvožde, koje se nalazi u namirnicama životinjskog porekla, lakše se apsorbuje od gvozda iz namirnica biljnog porekla. Cink iz svinjetine važan je za zarastanje rana, jer ima važnu ulogu u reprodukciji novih ćelija. A folna kiselina može da spreči pojavu urođenih mana kod novorođenčadi.


http://dijetaplus.com/da-li-je-meso-zdravo-i-da-li-treba-jesti-meso/

Pogledaj studiju Loma Linda uneversity, najdugovečniji ljudi su adventisti sedmog stepena, vegetarijanci ili na Okinawi gdje su jeli vrlo malo mesa.

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 1 минут, Muramasa рече

Šta onda ima loše u samoubistvu, kad i Bog i crkva hoće čoveku da nabiju kompleks niže vrednosti?

Ako je bezvredan, što džabe da traći kiseonik i ostale resurse na Zemlji?

Troluješ, ili ozbiljno pitaš?

Χριστός ανέστη εκ νεκρών, θανάτω θάνατον πατήσας, και τοις εν τοις μνήμασι ζωήν χαρισάμενο

Link to comment
Подели на овим сајтовима

Управо сада, Muramasa рече

Šta onda ima loše u samoubistvu, kad i Bog i crkva hoće čoveku da nabiju kompleks niže vrednosti?

Ako je bezvredan, što džabe da traći kiseonik i ostale resurse na Zemlji?

Не, хоће да излече комплекс више вредности. Ако ти заиста волиш некога, зашто би ти сметало ако те напусти и оде где мисли да му/јој је боље. Једино ако сматраш да ништа боље од тебе на овом свету не постоји. 

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 11 минута, Lady Godiva рече

 

Гледала сам документарац, кад сам била дете, о добијању крзна. Те животиње се убијају струјом, која их често не убије из првог покушаја. Дакле није то нож под врат и ћао, него их буквално муче. Тог призора се и даље сећам и зато никада нећу обући природни крзно.

 

Hello Clarice :smeh1:.

Izvini, morala sam da se našalim, fino naišao trenutak.

  • Волим 1
Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 12 минута, Ronald рече

Pogledaj studiju Loma Linda uneversity, najdugovečniji ljudi su adventisti sedmog stepena, vegetarijanci ili na Okinawi gdje su jeli vrlo malo mesa.

E briga nas za te sektaše :smeh1:. Koji će mi moj 150 godina života ionako :D.

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 1 минут, Muramasa рече

biološka besmrtnost

Nije moguća s obzirom da Sunčev sistem (da ne kažem i univerzum) imaju određeni rok trajanja. Znači, u najboljem slučaju bi mogao ostati posljednji živi stvor na Zemlji pred kolaps Sunca.

Χριστός ανέστη εκ νεκρών, θανάτω θάνατον πατήσας, και τοις εν τοις μνήμασι ζωήν χαρισάμενο

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 9 минута, Neša_ рече

a ja sam ustvari za otvorenu komunikaciju, bez dvoličnosti, gde se neće javno govoriti jedno, a privatno sasvim drugo.

Па шта чекаш, што губиш време, имаш подфорум па крени са комуникацију, не разумем те уопште, чему онда сво ово троловање.

 

пре 11 минута, Neša_ рече

Ljubav je ipak posvećenost jednoj osobi, a ne trčanje za svakom koja pokaže interesovanje.

 Љубав се догоди или не, крај приче. Нико не може да зна унапред да ли је то права особа за везу/брак све док се људи боље не упознају.

Слушај, гледај, ћути ако желиш живети у миру!

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 16 минута, Ronald рече

Pogledaj studiju Loma Linda uneversity, najdugovečniji ljudi su adventisti sedmog stepena, vegetarijanci ili na Okinawi gdje su jeli vrlo malo mesa.

Која наравно има нулту научну вредност као и све остале бесмислене корелације о храни и здрављу које масовно објављују.

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 1 минут, Muramasa рече

Mene dugovečnost ne zanima. Zanimaju me ili smrt na vrhuncu snage ili biološka besmrtnost. To između nikako.

Vala ni mene. Ne razumem tu volju za životom u 150oj godini kad su ti svi pomrli i samo ideš po lekarima i smaraš potomke bolestima i malom penzijom. Nadam se da ću da umrem na vreme, ne na vrhuncu snage, ali dok sam još bistrog uma i da ostanem podmlatku u lepom sećanju.

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 2 минута, Juanito рече

Која наравно има нулту научну вредност као и све остале бесмислене корелације о храни и здрављу које масовно објављују.

Plus što je adventistički univerzitet, nivo Miroljuba Petrovića :smeh1:.

E ako smo na Miroljuba spali...

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 4 минута, Juanito рече

Која наравно има нулту научну вредност као и све остале бесмислене корелације о храни и здрављу које масовно објављују.

Можда неке, али има људи које стварно вреди послушати.

Рецимо, тек сам скоро открио једног нашег научника, зове се Тодор Јовановић, има и препарат Тодоксин.

Не знам да ли си чуо за њега?

57ed8623960a6_banerRylah_zpsqgjjkx0v1.jpg.8a2fd97cd3aa7dcd0237c412e2234aee_zpsut3tszcy.jpg

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 10 минута, Natasa. рече

Vala ni mene. Ne razumem tu volju za životom u 150oj godini kad su ti svi pomrli i samo ideš po lekarima i smaraš potomke bolestima i malom penzijom. Nadam se da ću da umrem na vreme, ne na vrhuncu snage, ali dok sam još bistrog uma i da ostanem podmlatku u lepom sećanju.

Скоро сам чуо: Господе, када сам те молио да дуго поживим, заборавио сам да ти кажем да то буду године младости...

Link to comment
Подели на овим сајтовима

пре 1 минут, Muramasa рече

Antivakser. Možda i jeste pravi lekar, ali je prso.

Не знам, мени је много логично оно што човек прича. Није причао о вакцинама, али је причао о неком препарату што има, има и сведочења многих људи којима је помогао.

И прича доста о детоксикацији природним методама, то је нешто што би свако од нас могао да проба.

А и ако је лекар, а и бави се тим природним методама лечења и помаже људима, можда стварно и зна о вакцинама нешто што ми остали не знамо.

57ed8623960a6_banerRylah_zpsqgjjkx0v1.jpg.8a2fd97cd3aa7dcd0237c412e2234aee_zpsut3tszcy.jpg

Link to comment
Подели на овим сајтовима

  • Чланови који сада читају   0 чланова

    • Нема регистрованих чланова који гледају ову страницу
×
×
  • Креирај ново...