Jump to content
Поштовани посетиоци, да бисте приступили свим функцијама и сервисима сајта Поуке.орг потребно је да будете регистровани или да се пријавите. ×

Бојењем против стреса

JESSY

Од JESSY,
in Психологија

 Подели

Препоручена порука

JESSY Инвентар форума

JESSY

Написано
Написано
Антистрес бојанке за одрасле последњих су година освојиле свет и завладале тржиштем разоноде
 
Muha-02.jpg
Антистрес бојанка за одрасле: „Буди и ти Муха” (Фото: „Курзив”)

Када је желео да ослободи своје пацијенте стреса, чувени Карл Јунг је тражио од њих да цртају шаре и да их фарбају. Тако је постао зачетник једне од тренутно најпопуларнијих терапија за ослобађање од те најчешће болести савременог света.

Бојење за одрасле, иако није називано антистрес терапијом, познато је у многим древним културама, а у Индији и данас бојење мандале представља мистичко и медитативно занимање које практикују, између осталог, и будистички монаси.

Бојење нас на неки начин враћа у детињство, што је у неким случајевима неопходно како бисмо се ослободили анксиозности и стреса. Стање опуштености, које постижемо цртањем и бојењем, резултује смањењем крвног притиска, смањењем страха, елиминисањем главобоља и дигестивних поремећаја.

''Старајте се да имате љубав. Иштите свакодневно од Бога љубав. Заједно са љубављу долази сво богатство добара и врлина. Волите, да бисте били вољени од других.''
(Св.Нектарије Егински)

ЖИВА ДЕЛА УТЕХЕ - искрено се надам да ће ова акција пробудити оно најбоље у нама

Link to comment
Подели на овим сајтовима
JESSY Инвентар форума

JESSY

Написано
  • Аутор
Написано

Стање опуштености, које постижемо цртањем и бојењем, резултује смањењем крвног притиска, смањењем страха, елиминисањем главобоља и дигестивних поремећаја

Антистрес бојанке су компликовани цртежи спремни за бојење, богати многим ситним детаљима који траже да им се корисник потпуно посвети, заборављајући на тај начин на ружну стварност којом смо сви окружени.

Неки људи се, приликом бојења, потпуно концентришу на то што раде, а други пусте да им мисли лутају. У оба случаја, човек се опушта. А када смо опуштени, дешавају се невероватне ствари.

Бојанке за одрасле су последњих година буквално освојиле свет и завладале тржиштем разоноде, којим су деценијама владале укрштенице и судоку. Прошле године, у Америци је продато више од 12 милиона примерака, а у Француској сваки други човек бојећи решава своје проблеме.

У серији која се управо појавила на нашим киосцима, корисницима се нуди могућност да обоје позната уметничка дела великих светских сликара. Прва бојанка била је посвећена Ван Гогу, a друга омогућава да, гледајући на једној страни фотографију, на другој, на којој је шема, покушамо надмашити чувеног чешког сликара и илустратора Алфонса Муху.

Психолошка истраживања показују да је утицај цртања и бојења на одрасле сличан медитацији. Може да се упореди и с другим хобијима као што су штрикање, вез, слагање пазли, који смирују узнемирену психу.

 

http://www.politika.rs/scc/clanak/366881/Spektar/Zivot-i-stil/Bojenjem-protiv-stresa

''Старајте се да имате љубав. Иштите свакодневно од Бога љубав. Заједно са љубављу долази сво богатство добара и врлина. Волите, да бисте били вољени од других.''
(Св.Нектарије Егински)

ЖИВА ДЕЛА УТЕХЕ - искрено се надам да ће ова акција пробудити оно најбоље у нама

Link to comment
Подели на овим сајтовима
JESSY Инвентар форума

JESSY

Написано
  • Аутор
Написано
10 minutes ago, Господин Дареалис рече

Obojis pola strane i smiris se

стварно...?:)

''Старајте се да имате љубав. Иштите свакодневно од Бога љубав. Заједно са љубављу долази сво богатство добара и врлина. Волите, да бисте били вољени од других.''
(Св.Нектарије Егински)

ЖИВА ДЕЛА УТЕХЕ - искрено се надам да ће ова акција пробудити оно најбоље у нама

Link to comment
Подели на овим сајтовима
JESSY Инвентар форума

JESSY

Написано
  • Аутор
Написано
4 minutes ago, Господин Дареалис рече

u knjizari Vulkan...

е, баш ћу да је купим....:dobro:

''Старајте се да имате љубав. Иштите свакодневно од Бога љубав. Заједно са љубављу долази сво богатство добара и врлина. Волите, да бисте били вољени од других.''
(Св.Нектарије Егински)

ЖИВА ДЕЛА УТЕХЕ - искрено се надам да ће ова акција пробудити оно најбоље у нама

Link to comment
Подели на овим сајтовима
Драшко Инвентар форума

Драшко

Написано
Написано

Mi smo dobili neke bojanke sa macama

Mene smiruje da žvrljam a bojanke su kreativne :)

obrazov_zpsdsretmxk.jpg

"Верујем Господе, помози мом неверју"

"О жено, велика је вера твоја, нека ти буде како хоћеш"

Link to comment
Подели на овим сајтовима
JESSY Инвентар форума

JESSY

Написано
  • Аутор
Написано
45 minutes ago, Драшко рече

Mi smo dobili neke bojanke sa macama

:smeh2:

''Старајте се да имате љубав. Иштите свакодневно од Бога љубав. Заједно са љубављу долази сво богатство добара и врлина. Волите, да бисте били вољени од других.''
(Св.Нектарије Егински)

ЖИВА ДЕЛА УТЕХЕ - искрено се надам да ће ова акција пробудити оно најбоље у нама

Link to comment
Подели на овим сајтовима
Mилена КШ Дуго је са нама

Mилена КШ

Написано
Написано

Ovde u Arizoni je ovo popularno

https://m.facebook.com/milliemarotta/?locale2=sr_RS

http://www.youtube.com/watch?v=skAGp_OwU10

 

http://youtu.be/lKgI7Cxm0go

Link to comment
Подели на овим сајтовима
obi-wan Инвентар форума

obi-wan

Написано
Написано
3 hours ago, Господин Дареалис рече

Kupio sam, imam ovu bojanku za odrasle. :)

Obojis pola strane i smiris se.

Kol`ko para? Ima li vise vrsta?

"Ви морате упознати земаљско да би сте га волели, а Божанско се мора волети да би се упознало." Паскал "Свако искључиво логичко размишљање је застрашујуће: без живота је и без плода. Рационална и логична особа се тешко каје." Шмеман "Always remember - your focus determines your reality." Qui-Gon Jinn

Link to comment
Подели на овим сајтовима
Bokisha Дуго је са нама

Bokisha

Написано
Написано

Da ne miriše nešto iz tih bojica pa to smiruje ?

Sent from my GT-I9500 using Tapatalk

Спознај своју грешност у гордости и нетрпељивости, и смири се под јаку руку Божију, не кривећи никога осим себе. Тада ћеш видети помоћ Божију: како те Бог умирује и код оних који ти се супротстављају ствара наклонст срца према теби.Треба се прво очистити, а онда чистити,себе умудрити,а онда умудривати,постати светлост,а потом просветљивати,приближити себе Богу,па приводити,осветити, а онда освећивати.

Link to comment
Подели на овим сајтовима
 Подели
Иди на листу темâ

  • Чланови који сада читају   0 чланова

    • Нема регистрованих чланова који гледају ову страницу

Све поруке на форуму, осим званичних саопштења Српске Православне Цркве, су искључиво лична мишљења чланова форума 'Живе Речи Утехе' и уредништво не сноси никакву материјалну и кривичну одговорност услед погрешних информација. Објављивање информација са сајта у некомерцијалне сврхе могуће је само уз навођење URL адресе дискусије. За све друге видове дистрибуције потребно је имати изричиту дозволу администратора Поука.орг и/или аутора порука.  Коментари се на сајту Поуке.орг објављују у реалном времену и Администрација се не може сматрати одговорним за написано.  Забрањен је говор мржње, псовање, вређање и клеветање. Такав садржај ће бити избрисан чим буде примећен, а аутори могу бити пријављени надлежним институцијама. Чланови имају опцију пријављивања недоличних порука, те непримерен садржај могу пријавити Администрацији. Такође, ако имате проблема са регистрацијом или заборављеном шифром за сајтове Поуке.орг и Црква.нет, пошаљите нам поруку у контакт форми да Вам помогнемо у решавању проблема.

© ☦ 2009 - 2025 Сва права задржана.

×
×
  • Креирај ново...