Његово величанство - загрљај!

[JESSY]

 

http://www.espreso.rs/lifestyle/ljubav/156237/nacin-na-koji-te-grli-govori-koliko-te-voli-foto-gif

[JESSY]

 

http://www.forum.hr/showthread.php?p=54374616

[JESSY]

[JESSY]

[JESSY]

https://plus.google.com/u/0/photos/photo/112812089676055212358/6559928916560080338?sqid=101655431480225087148&ssid=18840b91-0ca1-42e9-8245-38f290e51e56

[Phoebe]

    

    

[ПАНТЕЛЕЈМОН]

uh sto ja volim da stisnem i dignem pa sve da zavrtim, (osoba koju volim mora biti zivotno osigurana ;-)

[Sanja Т.]

...ima ljudi, koji grle recima....

[JESSY]

Nađite pored sebe osobu i priljubite se uz nju barem par sekundi!

0207

 

Zagrljaj je mnogo korisniji nego što to može izgledati na prvi pogled. Istraživanja pokazuju, da zagrljaj pomaže ljudima kako psihički tako i fizički.

Po rečima Louise Hay, potrebna su nam četiri zagrljaja dnevno da bismo preživeli, osam zagrljaja dnevno za održavanje života, dvanaest zagrljaja dnevno za rast i razvoj.

70-ih godina prošlog veka, istraživači su počeli proučavati hemijske supstance zvane endorfini koji su otkriveni u krvnom i nervnom sistemu. Endorfini – su materija slične morfijumu koje smanjuju bol i izazivaju osećaj euforije. Istraživanja pokazuju da se količina ovih prirodnih opijata koje luči mozak i nervni sistem, povećava kada smo zagrljeni.

Psiholozi često govore da savremenom čoveku nedostaje fizička bliskost s drugim živim bićima, nevažno da li se radi o bliskoj osobi, strancu ili životinji. Odsustvo takvog nevinog, aseksualanog kontakta lišava čoveka radosti postojanja, dovodi do toga da se čovek zaključava u kavez svoje ličnosti, gubi osećaj bliskosti s čitavim čovečanstvom i kontakt s realnošću.

Postoji zona mozga koja aktivno radi pri dodiru ljudske kože. Ako se dete nedovoljno grli, atrofira deo njegovog mozga i imunološki sistem strada.

 

Zagrljaj u ranom detinjstvu čini nas sposobnim da volimo. Deca, koja su rasla do sedme godine bez zagrljaja, mogu biti nesposobna voleti druge. Od njih mogu nastati psihopati, sociopati, itd., odnosno ljudi koji su u neskladu s društvom i skloni asocijalnom ponašanju, kao i patološki nesposobni za život.

Detaljna istraživanja dokazuju to neverovatno otkriće. Društvo, gde ljudi malo grle jedni druge, postaje agresivnije. Istraživanja koje je proveo neuropsiholog James William Priskot, svedoče o tome da deca koja se nisu držala na rukama i o kojima se nije brinulo, imaju veliku šansu da budu čak i ubojice.

Zagrljaj donosi radost i pomaže kako psihički, tako i fizički, ne samo onima koji su zagrljeni, veći i onima koji grle.

Zagrljaj:

– Jača imunološki sistem;

– Stimuliše središnji nervni sistem;

– Poboljšava san;

– Daje snagu;

– Podmlađuje;

– Uklanja stres;

 

– Povećava količinu oksitocina – hormona koji smanjuje depresiju, on takođe smanjuje i krvni pritisak, to jest, smanjuje rizik od srčanih bolesti;

– Povećava nivo hemoglobina, što jača celi organizam, jača imunitet i ubrzava oporavak od bolesti;

– Povećava samopouzdanje;

– Donosi pozitivne emocije;

– Izbavlja od unutrašnjih strahova, depresije, usamljenosti.

U drevnim istočnjačkim spisima, zagrljaj se opisuje kao vrlo važno delovanje za svakog čoveka, ono ispoljava isceliteljske i pomlađujuće efekte pri čemu dolazi do razmene muške i ženske energije.

Sva stvorenja oko nas očekuju našu toplinu, dobrotu.

Nađite pored sebe osobu, priljubite se uz nju barem par sekundi, prestanite misliti o tome čime se obično bavi vaš mozak.

Zaronite u njen svet, darujte joj svoju tišinu i dugo vremena nećete zaboraviti taj osećaj uzajamne topline i kosmičke dobrote.

 

Izvor: www.lazarev.ru | Prevod: bebamur.com

[JESSY]

https://plus.google.com/u/0/+LjepotaživljenjaBeautyofLiving

[JESSY]

 

https://plus.google.com/u/0/photos/photo/110755402091604122051/6596172425427930482?

[Bernard]

Na putuv prema Triglavu....

[Рапсоди]

пре 5 часа, Bernard рече

Na putuv prema Triglavu....

Ја и супруг ....стигли  на одредиште, врх Ртња 1560м...није Триглав, ал је ипак  врх.... 

[Bernard]

пре 21 минута, Рапсоди рече

Ја и супруг ....стигли  на одредиште, врх Ртња 1560м...није Триглав, ал је ипак  врх.... 

Svaka čast. Prelepo. Ako budete isli na Triglav bicu vam vodic. Triglav je opasan za neiskusne planinare, svake godine ih 4-5 ode u sanduk. Za uspesan uspon zdravlje, kondicija i oprema moraju biti na nivou.

[Anika]

пре 1 минут, Bernard рече

Svaka čast. Prelepo. Ako budete isli na Triglav bicu vam vodic. Triglav je opasan za neiskusne planinare, svake godine ih 4-5 ode u sanduk. Za uspesan uspon zdravlje, kondicija i oprema moraju biti na nivou.

Како си им то суптилно саопштио.