Вечити губитник

[JESSY]

Autor: Ana Gvozdić

Koliko puta ste samo čuli ili čak izgovorili rečenicu : „Opet isto!” Ili brojne varijacije na temu kao što su: „Uvek me neko zavrne!’’, ‘’Stalno ja ispadam dežurni krivac’’, „Nikada se neću opametiti’’ , itd. Svim ovim zaključcima zajednička je repetitivnost loših ishoda događaja za osobu koja daje ovakve izjave.

 

 

 Nekada smo ubeđeni da smo uradili stvari na pravi način, da smo se zaista ‘’opametili’’, a onda ponovo dođe peh. I, gle čuda! Isto ono što nam se obilo o glavu i prethodni put... Da li da okrivimo slučaj? Ili sudbinu? Ili lošu sreću, tuđu zlobu, vradžbine i lošu karmu? I pored ovih ‘’zgodnih’’ objašnjenja postoji mnogo jednostavniji način da se ova pojava objasni, a da pri tome ne uključuje zaveru Univerzuma na koju nikako ne možemo da utičemo! Štaviše, objašnjenje nas direktno vraća sebi samima, sopstvenoj odgovornosti i stavlja nam u ruke moć da stvari zaista promenimo. Jednostavno, ako nam se opet dogodila ista stvar, znači da smo opet postupili na isti način.

[JESSY]

Mi sami biramo modele ili strategije ponašanja, a oni se zasnivaju na našim ubeđenjima o tome kako stvari funkcionišu i na očekivanjima ishoda oređenih akcija. Naša uverenja čine da stvari posmatramo na određeni način, selektivno usmeravajući našu pažnju, pa tako mogu da podstaknu ili onemoguće usvajanje određenih informаcija.

 

Selektivnost naše pažnje je pod jakim uticajem naših već formiranih stavova, vrednosti i uverenja. To ima za posledicu izvesna falsifikovanja i „nameštanja rezultata’’ koji se javljaju kada pokušamo da testiramo realnost. Ono u šta verujemo, najčešće je ono što nam se dešava.

[JESSY]

Ono u šta verujemo, najčešće je ono što nam se dešava. Neko će možda cinično pomisliti: Pa dobro, onda samo treba da verujem da sam Supermen i moći ću da letim i da podižem zgrade. Ne baš. Prvo, ne možemo baš u svašta da poverujemo. Za sticanje nekog uvrenja postoje određeni uslovi, i ne zavise samo od naše svesne želje da ga usvojimo. Uostalom, iako imaju veliku moć, i uverenja se ostvaruju samo u okvirima koje nam dopušta realnost, pa ćemo čak i sa autentičnim i dubokim uverenjem da smo Supermen biti u velikom problemu koga psiholozi stručno nazivaju potpuni gubitk kontakta sa realnošću-psihoza.

[JESSY]

Negativna uverenja o svetu znače da se svet doživljava kao neprijateljsko mesto u kome stalno vrebaju različite opasnosti i gde je osoba prinuđena da se uvek bori protiv nečega. Negativna uverenja o sebi tiču se sopstvene neadekvatnosti, doživljaja da nismo vredni ili da nešto ne zaslužujemo.

 

 

Ako vam se stalno ponavljaju iste situacije, ako često upadate u slične probleme i grešite na istim mestima, onda je sva verovatnoća da se iza toga krije neko uverenje koje te situacije kreira. Za sreću svakog pojedinca od izuzetnog je značaja da on prepozna svoja negativna uverenja o sebi i svetu i da ih zameni pozitivnima.

Negativna uverenja o svetu znače da se svet doživljava kao neprijateljsko mesto u kome stalno vrebaju različite opasnosti i gde je osoba prinuđena da se uvek bori protiv nečega. Ljudi su zlonamerni, ne može im se verovati, uvek će učiniti sve da dobiju ono što žele, čak i po cenu tuđe nesreće. Stvari će se uvek izjaloviti koliko god dobro da izgledaju na početku, a jedino što možemo je da to prihvatimo.

Negativna uverenja o sebi tiču se sopstvene neadekvatnosti, doživljaja da nismo vredni ili da nešto ne zaslužujemo. Da bismo nešto uradili, potrebno je da verujemo da smo za to sposobni. Ukoliko u to ne poverujemo, može nam se desiti da uporno dokazujemo svoju manjkavost, a to ćemo onda raditi veoma ubedljivo.

[JESSY]

Kada nešto radimo dobro, to znači da smo ovladali svim kjučnim procedurama izvođenja koje stoje u osnovi toga što radimo. Procesi koji vode ka uspešnom obavljanju neke aktivnosti odvijaju se često bez prisustva budne svesnosti o koracima koje preduzimamo da nešto uradimo. Automatizacija velikog broja koraka koji nas vode do ostvarivanja ciljeva je ekonomična osobina mozga. Time se sa jedne strane štedi energija pri obradi repetitivnih i očekivanih informacija a, sa druge, oslobađa kapacitet svesti za primanje novih nepoznatih sadržaja

Ako znate za dobru putanju od kuće do posla, obično ćete iće njom. Ali, šta ćete uraditi ako jednog dana naiđete na zatvorenu ulicu na tom putu? Kada dođe do promena zbog kojih stvari više nisu savladive na stari način, potrebno je da promenimo pristup. Da bismo to uradili, osnovni uslov je da primetimo i prihvatimo promene.

[JESSY]

Za usvajanje svake veštine, strategije, modela ponašanja potrebna je vežba što znači budno praćenje svih relevantnih koraka koje izvodimo da dođemo do cilja. Modeli ponašanja koji dovode do uspeha su fleksibilni, nemaju ekstreman oblik, prate ono što se događa u stvarnosti i prilagođavaju se novonastalim uslovim.

[JESSY]

Bilo koja aktivnost da je u pitanju, ako želimo da budemo sigurni u njen ishod potrebno je da svesno razumemo suštinu onoga što radimo. Kada mislite da ste nešto promenili i nista se ne popravlja razmislite da li ste promenili pravu stvar. Ako se ništa ne menja i pored promene vaše strategije znači da niste otkrili ili ne želite da priznate šta je to što zapravo dovodi do neželjenih efekata.

[DankaM]

He, kad sm imala trinaest godina napisala sam pesmu sa nazivom baš Večiti gubitnik...

Da sam samo znala tad šta me čeka još u životu, nikad ne bih tako nešto sastavila

[JESSY]

kad sm imala trinaest godina napisala sam pesmu sa nazivom baš Večiti gubitnik...

ako je jos imas, napisi je ovde....

[DankaM]

uh, ne znam gde li su mi ta pisanija iz osnovne i srednje škole; ima tu i dobrih stvari, za neke pesme sam osvajala i nagrade... Mada ta o večitom gubitniku ne spada u bolje

[Sudija]

Crna magija takođe može da izazove da nekog jednostavno prati nesreća uprkos svemu,zar ne? .smesko.

[DYNABLASTER]

onda je to baceno na celu Srbiju od davnina jos lol 0110_hahaha treba im srusiti sve obeliske hehe, zamisli to al bi se iznervirali

[JESSY]

ne znam gde li su mi ta pisanija iz osnovne i srednje škole

 

потражи их.....

[JESSY]

Crna magija takođe može da izazove da nekog jednostavno prati nesreća uprkos svemu,zar ne? .smesko.

 

јој, што не волим кад се то помиње.... animal-smiley-075

[Sudija]

Ne volim ni ja,draga Jessy,međutim to što nešto ne volimo nikako neće učiniti da to nestane ili jednostavno ode od nas. .smesko.