Трчање или вожња бициклом.....

[Zayron]

Остају ми наде да ћу салце од слаткиша (нема много) скинути вожњом бајсом. Мислим да, када бих трчао, да бих се убрзо распао. 

 

Ne spominji mi to, ja imam pneumatiku od  TIR-aka oko pojasa,

kod nas jučer našli mrtvog biciklistu, ne pretjeruj s tim ko hrčak.

http://www.novinky.cz/krimi/381102-v-berounce-nasli-mrtveho-cyklistu-jeho-kolo-si-odnesl-domu-kolemjdouci.html

Probaj pranje prozora, radiš sjedeći, zgodno za te što ne vole dugo stajat:

https://youtu.be/Qq2aB0lGwPw

[PredragVId]

Како истрчати полумаратон?

[PredragVId]

Sutra na Adi Ciganliji "Atletska trka Sećanje na Duška Radovića 2016" Ukoliko ima rekreativaca, evo i cele objave:

 

Tradicionalna atletska trka Sećanje na Duška Radovića održaće se u nedelju, 27. novembra 2016. godine, u Beogradu, u organizaciji Atletskog kluba 21. Maj i Sportskog saveza Rakovice.

 

 

Ovogodišnja trka Sećanje na Duška Radovića, koja se održava u znak sećanja na Duška Radovića, odnosno povodom obeležavanja rođendana poznatog srpskog pisca i pesnika, Duška Radovića (29. novembar 1922.), održaće se na kružnoj stazi (dužina 7 700 m) oko Savskog jezera (Ada Ciganlija) u Beogradu, sa početkom u 11 časova.

 

Programom trke Sećanje na Duška Radovića predviđeno je da da start trke bude oko 11 časova, kod restorana Jezero na Adi Ciganliji, gde će se ujedno nalaziti i cilj. Takođe, programom manifestacije predviđeno je da cela manifestacija u znak sećanja na Duška Radovića bude obeležena prigodnim programom koji će biti posvećen uspomeni na popularnog pisca, u okviru koga će svoje učešće uzeti i njegovi prijatelji i saradnici.

 

Pravo učešća na trci Sećanje na Duška Radovića imaće svi zainteresovani koji se osećaju psiho-fizički spremnim za ovakav vid aktivnosti. * Startnina se ne plaća.

 

Prijavljivanje zainteresovanih učesnika/ca za učešće na trci Sećanje na Duška Radovića obavljaće se na dan takmičenja kod restorana Jezero, u periodu od 09:00 do 11:00 časova.

 

Za sve učesnike tradicionalne atletske trke Sećanje na Duška Radovića, organizatori su pripremili prigodne poklone i nagrade.

 

Više informacija o atletskoj trci Sećanje na Duška Radovića možete dobiti putem telefona na broj 011 30 51 855 i 064 479 13 39.

Izvor: savremenisport.com

[PredragVId]

Дефинитивно немам среће са тркама. Већ трећу трку морам да пропустим због других обавеза. Пантић је баксуз.

[PredragVId]

Ваш тренинг можете пратити на http://www.dailymile.com/

Једноставно је да се отвори налог, преко кога можете пратити вашу активност у: пешачењу, трчању, пливању, вожњи бициклом, планинарењу, и сличним активностима. Најлепше је то, што можете наћи истомишљенике и узоре маратонце, ултрамаратонце, полумаратонце, па чак и рекреативце, којих је, морам да признам и највише. Можете вашу стазу уцртати у тренинг, убацити податке из пулсметра и сличних скаламерија. Заправо, једно дивно место за дружење рекреативаца и много више од тога. Наравно не пропустите сајт трчање.рс ,  једноставно, зато јер су најбољи. Срећно.