Zoran1989

Hvala vam puno na volji za pisanje i pomoc. [emoji4] Послато са SM-N975F користећи Pouke.org мобилну апликацију

Pametno zboris brate moj, standardica [emoji28] Послато са SM-N975F користећи Pouke.org мобилну апликацију

Hvala na savjetu. Послато са SM-N975F користећи Pouke.org мобилну апликацију

Hvala na linku. Послато са SM-N975F користећи Pouke.org мобилну апликацију

Što se tiče alkohola bio sam kao većina tinejdžera danas ( izlasci vikendom uz konzumiranje alkohola). Avanture sa zenama je bilo ali sam u zadnjih 4 godine i to batalio i imam djevojku poslednjih 3 godine i planiranu svadbu za koji mjesec. Primetio sam da dodje do manje epizode ako sam recimo dosta umoran ili nenaspavan. Послато са SM-N975F користећи Pouke.org мобилну апликацију

Prvi napad panike mi se dogodio na proslavi nove godine pre 9 godina ( kakav pocetak godine, zar ne [emoji16]).Sada kakvi su tu stresni faktori mogli da budu ne znam [emoji848]. Možda u tim da kažem još tinejdzerskim godinama sam se brinuo šta će drugi da misle o meni i to na tu temu ali mi to odavno ne predstavlja bitan faktor u životu. Kada kazete, teži poremećaj, na koje poremećaje mislite? Pošto pored ovih simptoma nisam imao nista vise Bogu hvala. Bio sam primetio da nakon konzumiranja cigareta (nikotinskih) su mi se pojavljivali simptomi tako da sam prestao da pusim odmah nakon toga i alkohol smanjio na minimum( 1-2 piva sedmično). Svako vase misljenje je dobrodošlo. Svako dobro. Послато са SM-N975F користећи Pouke.org мобилну апликацију

Hvala vam na dobrodoslici Oce Ivane ! Ako imate i sami komentar ili savjet na navedenu temu bio bih vam puno zahvalan. Svako dobro vam zelim.

Dragi moji, ne mogu da izrazim koliko sam radostan vasim odgovorima na moju poruku i hvala vam puno na tome. Probacu ovako ukratko da vam napisem svoju istoriju problema. Prvi put sam imao napad panike ( nerealan strah, ruzne pomisli, ubrzan rad srca, hladan znoj, vrtoglavica ) kada sam imao 21 god. Nakon odlazka kod doktora koji mi je propisao tablete za smirenje ( ksalol, ukoliko se dobro sjecam ) od kojih mi je bilo gore. Nakon toga sam proveo dosta vremena na internetu da sam probam da pronadjem sta je to sa cim sam se ja susreo. Nakon pozamasnog citanja poceo sam da anksioznost posmatra u kljucu - (kao poziv da se malo priupitam o mojim postupcima, o mom unutrasnjem i spoljasnjem odnosu prema Bogu i ljudima oko mene). Do tada nisam bio vijernik i u Crkvu samo isao cisto " jer valja da se ide". Poceo sam da gledam na to kao znak od Boga da se malo zamislim nad sobom posto do tada sam blagoreceno ziveo kao " bludni sin" da vam ne navodim u detalje. Bogu dragom hvala sada mi je 30 godina, tablete nisam nikada nakon toga pio i tako da 9 godina zivim sa povremenim problemima kao sto su (ruzne pomisli, hladan znoj na rukama i ponekad ubrzan rad srca, tunel pogled). Poceo sam da idem u Crkvu i da zivim da kazem malo moralnijim zivotom nego pre i da pazim na svoje ponasanje. Bogu hvala dosta mi je bolje nego kako mi je bilo na tek na pocetku. Da li ima neko ko je imao isti problem i gdje je nasao olaksanje ili pak iscelenje od ovoga, da li u neki Manastir, duhovnik ili pravoslavna psihoterapija. Svako dobro od Gospoda vam zelim.

Pomaze Bog, ovo mi je prvi put da pisem na forumu u nadi da ce mi neko pomoci oko ovog problema koji me muci, tako da bih vas molio ako neko ima savjeta vezanih za anksioznost i gdje da se ide za pomoci. Svako dobro !