Какви смо по буђењу?

[Цвеле1993]

ја боље да не напишем да сам од јутрос у фазону да постанем порно глумац  smej.gif smej.gif smej.gif smej.gif

Zagledao se u nesto sinoc ??  smej.gif

ма јок, има тако јутра кад се пробудим са неким суманутим идејама  smej.gif smej.gif smej.gif

kod mene je to redovna pojava smej.gif

Да сам Ваш духовник, лупио би Вам епитимије, 100 пута Оче наш на сваких пола сата, 1000 метанија на дан и давање добровољног прилога зекјата 95% од Вашег буџета.

А Меди би додао, 23 и по сата, дневно забране коришћења ПиСиПиЈа, као и да корсити пеглу и рецимо бојлер & фрижидер. smej.gif

[šangaj]

Јутро је најлепши део дана, кад ниси мамуран/а.

Еве Цветкане тема и за ту муку https://www.pouke.org/forum/index.php/topic,8500.0.html

[Цвеле1993]

Јутро је најлепши део дана, кад ниси мамуран/а.

Еве Цветкане тема и за ту муку https://www.pouke.org/forum/index.php/topic,8500.0.html

Хвала, Цветкане two. smej.gif

[Цвеле1993]

ја боље да не напишем да сам од јутрос у фазону да постанем порно глумац  smej.gif smej.gif smej.gif smej.gif

Zagledao se u nesto sinoc ??  smej.gif

ма јок, има тако јутра кад се пробудим са неким суманутим идејама  smej.gif smej.gif smej.gif

kod mene je to redovna pojava smej.gif

Да сам Ваш духовник, лупио би Вам епитимије, 100 пута Оче наш на сваких пола сата, 1000 метанија на дан и давање добровољног прилога зекјата 95% од Вашег буџета.

А Меди би додао, 23 и по сата, дневно забране коришћења ПиСиПиЈа, као и да корсити пеглу и рецимо бојлер & фрижидер. smej.gif

Заборавих и хаџилук у Свету Земљу.

[Guest]

ја боље да не напишем да сам од јутрос у фазону да постанем порно глумац  smej.gif smej.gif smej.gif smej.gif

Zagledao se u nesto sinoc ??  smej.gif

ма јок, има тако јутра кад се пробудим са неким суманутим идејама  smej.gif smej.gif smej.gif

kod mene je to redovna pojava

Да сам Ваш духовник, лупио би Вам епитимије, 100 пута Оче наш на сваких пола сата, 1000 метанија на дан и давање добровољног прилога зекјата 95% од Вашег буџета.

А Меди би додао, 23 и по сата, дневно забране коришћења ПиСиПиЈа, као и да корсити пеглу и рецимо бојлер & фрижидер. smej.gif

smej.gif

[Srdjan]

Зависи од многих фактора.

Знам да сам се добро одморио када се пробудим без аларма, свеж и пун виталности, жељан да отпочнем дан, са чистим и кристално јасним, стваралачким и боготражитељским мислима. Обично се и добро протегнем у кревету.

Ако легнем касније, нпр. после 24ч. не могу да се одморим како треба, макар спавао и 10 сати.

Буђење зависи и од тога када смо легли, како смо заспали, да ли смо имали неку бригу, да ли смо се гневили на некога, да ли смо уплашени, имамо ли неке неразрешене проблеме у глави...

Затим, зависи и од тога шта смо и када јели претходни дан, како смо спавали претходне ноћи (а то зависи и од тога како смо спавали претходне, а то од претходне... итд.), колико смо се физички кретали, односа са другим људима, да ли и како расуђујемо итд...

У принципу, зависи од свега, јер је све повезано. Од нечега више, од нечега мање. И како за кога, нисмо сви исти.

Ко жели да се буди одморан и свеж, нека проба да промени своје лоше навике, оно што је устаљено. Поред тога, треба имати имунитет на стрес од догађаја на које не можемо да утичемо, и који се догађају изненада, што уме да умори и онерасположи човека.

Што се тиче времена спавања, како сам до сада утврдио, највише ми прија када спавам 8 сати и 30мин.  и то негде у периоду од 21:30 - 07:30 (08:00), што значи да се трудим да никако пре 23:00 не легнем (али често не успевам)...

Ко пати од несанице, може бити и од рада на рачунару пре спавања или гледања телевизије, светлост од њих увече уме да одложи сан. Највише волим када обучем пиџаму, легнем у кревет и узмем нешто да читам, тада ми се брзо и приспава...

Поздрав!

Човеков биолошки сат: http://en.wikipedia.org/wiki/File:Biological_clock_human.PNG

[Милан Меденица :)]

А Меди би додао, 23 и по сата, дневно забране коришћења ПиСиПиЈа, као и да корсити пеглу и рецимо бојлер & фрижидер. stadaradim

џаба ти духовништво greengrin greengrin greengrin

уживам кад то радим за себе, а оспособљен сам као кувар и домаћин који уме све кућне послове пошто сам имао прилике месецима да живим сам 

а што се тиче буџета, таман би две лепте добио  4chsmu1

4chsmu1 кад би ми духовник дао послушање да идем на хаџилук, тачно би бос кренуо са пасошем у руци  0102_laugh

[Милан Меденица :)]

Ако легнем касније, нпр. после 24ч. не могу да се одморим како треба, макар спавао и 10 сати.

Затим, зависи и од тога шта смо и када јели претходни дан, како смо спавали претходне ноћи (а то зависи и од тога како смо спавали претходне, а то од претходне... итд.), колико смо се физички кретали, односа са другим људима, да ли и како расуђујемо итд...

Што се тиче времена спавања, како сам до сада утврдио, највише ми прија када спавам 8 сати и 30мин.  и то негде у периоду од 21:30 - 07:30 (08:00), што значи да се трудим да никако пре 23:00 не легнем (али често не успевам)...

Човеков биолошки сат: http://en.wikipedia.org/wiki/File:Biological_clock_human.PNG

све потписујем, а ову зависност од претходног дана редовно највише волим да истерам јутрењем или читањем псалма који се тад читају  4chsmu1

[Цвеле1993]

facenew22222222 кад би ми духовник дао послушање да идем на хаџилук, тачно би бос кренуо са пасошем у руци  4chsmu1

Радује ме Твоја ревност, само да не идеш бос у патикама. greengrin

[Милан Меденица :)]

stadaradim кад би ми духовник дао послушање да идем на хаџилук, тачно би бос кренуо са пасошем у руци  

Радује ме Твоја ревност, само да не идеш бос у патикама.

нисам ревнитељ, нека хвала  

може барем у сандалама?   stadaradim

[Цвеле1993]

stadaradim кад би ми духовник дао послушање да идем на хаџилук, тачно би бос кренуо са пасошем у руци  

Радује ме Твоја ревност, само да не идеш бос у патикама.

нисам ревнитељ, нека хвала  

може барем у сандалама?   stadaradim

Можеш и овако:

[Милан Меденица :)]

за мој појам, ни авион не би умањио труд хаџилука smiley-dance007

[Јован Чакарески]

Meni se u zadnje vreme desavalo da sam umoran od spavanja  smiley-dance007

[marina]

Meni se u zadnje vreme desavalo da sam umoran od spavanja  4chsmu1

па ти јадан, одмори онда хахахахаха  :)