Da li neko ima iskustva sa keto dijetom ili gladovanjem na vodi ili sokovima?
Ja sam već tri nedelje u ketozi i razmišljam da udarim po vodi i sokićima na jedno 2-3 nedelje. Probao sam skoro jedan dan gladovati i mogu da kažem da nije strašno. Onda sam prebacio na muslimanski režim rada jer sam jeo samo kad zađe sunce. Izgubio sam apetit i ništa mi se ne da jesti, pogotovo ujutro.
Kakva su vaša iskustva, šta mislite o ovakvim postovima i gladovanjima, naravno, prvenstveno radi duha.