Jump to content

Претражи Живе Речи Утехе

Showing results for tags '"тихо'.

  • Search By Tags

    Тагове одвојите запетама
  • Search By Author

Content Type


Форуми

  • Форум само за чланове ЖРУ
  • Братски Састанак
    • Братски Састанак
  • Студентски форум ПБФ
    • Студентски форум
  • Питајте
    • Разговори
    • ЖРУ саветовалиште
  • Црква
    • Српска Православна Црква
    • Духовни живот наше Свете Цркве
    • Остале Помесне Цркве
    • Литургија и свет око нас
    • Свето Писмо
    • Најаве, промоције
    • Црква на друштвеним и интернет мрежама (social network)
  • Дијалог Цркве са свима
    • Унутарправославни дијалог
    • Međureligijski i međukonfesionalni dijalog (opšte teme)
    • Dijalog sa braćom rimokatolicima
    • Dijalog sa braćom protestantima
    • Dijalog sa bračom muslimanima
    • Хришћанство ван православља
    • Дијалог са атеистима
  • Друштво
    • Друштво
    • Брак, породица
  • Наука и уметност
    • Уметност
    • Науке
    • Ваздухопловство
  • Discussions, Дискусии
  • Разно
    • Женски кутак
    • Наш форум
    • Компјутери
  • Странице, групе и квизови
    • Странице и групе (затворене)
    • Knjige-Odahviingova Grupa
    • Ходочашћа
    • Носталгија
    • Верско добротворно старатељство
    • Аудио билбиотека - Наша билиотека
  • Форум вероучитеља
    • Настава
  • Православна берза
    • Продаја и куповина половних књига
    • Поклањамо!
    • Продаја православних икона, бројаница и других црквених реликвија
    • Продаја и куповина нових књига
  • Православно црквено појање са правилом
    • Византијско појање
    • Богослужења, општи појмови, теорија
    • Литургија(е), учење појања и правило
    • Вечерње
    • Јутрење
    • Великопосно богослужење
    • Остала богослужње, молитвословља...
  • Поуке.орг пројекти
    • Poetry...spelling God in plain English
    • Вибер страница Православље Online - придружите се
    • Дискусии на русском языке
    • КАНА - Упозванање ради хришћанског брака
    • Свето Писмо са преводима и упоредним местима
    • Питајте о. Саву Јањића, Игумана манастира Дечани
  • Informacione Tehnologije's Alati za dizajn
  • Informacione Tehnologije's Vesti i događaji u vezi IT
  • Informacione Tehnologije's Alati za razvijanje software-a
  • Informacione Tehnologije's 8-bit
  • Društvo mrtvih ateista's Ja bih za njih otvorio jedan klub... ;)
  • Društvo mrtvih ateista's A vi kako te?
  • Društvo mrtvih ateista's Ozbiljne teme
  • Klub umetnika's Naši radovi
  • ЕјчЕн's Како, бре...
  • Књижевни клуб "Поуке"'s Добродошли у Књижевни клуб "Поуке"
  • Поклон књига ПОУКА - сваки дан's Како дарујемо књиге?
  • Клуб члановa са Вибер групе Поуке.орг's Договори
  • Клуб члановa са Вибер групе Поуке.орг's Опште теме
  • Клуб члановa са Вибер групе Поуке.орг's Нови чланови Вибер групе, представљање
  • Правнички клуб "Живо Право Утехе"'s Теме
  • Astronomija's Crne Rupe
  • Astronomija's Sunčevi sistemi
  • Astronomija's Oprema za astronomiju
  • Astronomija's Galaksije
  • Astronomija's Muzika
  • Astronomija's Nebule
  • Astronomija's Sunčev sistem
  • Пољопривредници's Воћарство
  • Пољопривредници's Баштованство
  • Пољопривредници's Пчеларство
  • Пољопривредници's Живот на селу
  • Пољопривредници's Свашта нешто :) Можда занимљиво
  • Kokice's Horror
  • Kokice's Dokumentarac
  • Kokice's Sci-Fi
  • Kokice's Triler
  • Kokice's Drama
  • Kokice's Legacy
  • Kokice's Akcija
  • Kokice's Komedija
  • Живе Речи (емисије и дружења)'s Теме

Категорије

  • Вести из Србије
    • Актуелне вести из земље
    • Друштво
    • Култура
    • Спорт
    • Наша дијаспора
    • Остале некатегорисане вести
  • Вести из Цркве
    • Вести из Архиепископије
    • Вести из Епархија
    • Вести из Православних помесних Цркава
    • Вести са Косова и Метохије
    • Вести из Архиепископије охридске
    • Остале вести из Цркве
  • Најновији текстови
    • Поучни
    • Теолошки
    • Песме
    • Некатегорисани текстови
  • Вести из региона
  • Вести из света
  • Вести из осталих цркава
  • Вести из верских заједница
  • Остале некатегорисане вести
  • Аналитика

Прикажи резулте из

Прикажи резултате који садрже


По датуму

  • Start

    End


Последње измене

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


Website URL


Facebook


Skype


Twitter


Instagram


Yahoo


Crkva.net


Локација :


Интересовање :

  1. JESSY

    "Тихо одустајање"

    Све је више радника који се на послу само као машине укључе да доврше задатак који им је додељен и поново искључе јер сматрају да њихов додатни труд није довољно награђен, а штети менталном и психичком здрављу (Unsplash) Израз „тихо одустајање” појавио се почетком ове године на друштвеним мрежама да би описао феномен радника који одбијају да се додатно труде на послу, већ једноставно испуњавају основне захтеве. Као машине: укључе се, доврше задатак који им је додељен и поново искључе. И то је то. Они су углавном запослени на местима где нема надокнада за веће залагање, али се подстиче „култура гужве” у којој остаје мало времена за проналажење смисла, сврхе или неговање односа ван посла. Заговорници „тихог одустајања” тврде да је то заправо само постављање чвршћих граница на радном месту, указала је у недавном чланку у листу „Психолоџи тудеј” др Кетрин Кален. У међувремену, запажа се да је све више оних, такорећи свих професија, који се такође питају да ли би требало да престану да се толико труде. Разочарани су што не добијају повећање плата или унапређење у складу с напорима које улажу или су напросто уморни од недостатка времена и енергије да би се посветили породици, пријатељима, хобијима и другим активностима које побољшавају њихов живот. Многи од њих су већ искусили последице мањка спавања, вежбања и квалитетног времена с вољеним особама, због већег ангажовања на послу, и сад одбијају да претрпе било какву даљу штету у свом физичком и менталном благостању ради напредовања у каријери. Притајени отказ Уместо да дају отказ, међутим, они се залажу за своја права, здравље и разум говорећи: „Нећу угрозити своју добробит тако што ћу се превише оптерећивати, посебно не без значајног повећања плате или слободног времена” или, још једноставније: „Само желим да радим свој посао, а да ме то потпуно не исцрпљује.” Према једном скорашњем истраживању, велика већина (чак 84 одсто) радника у САД тврди да су искусили феномен сагоревања на послу – емоционалну и/или физичку исцрпљеност (често у комбинацији са значајним смањењем мотивације) изазвану продуженим радним стресом. Многима од њих је одустајање од додатног ангажовања на послу – назовимо то притајеним отказом – начин надокнађивања или управљања овим стресом јер сматрају да ће, радећи само оно што је неопходно, смањити притисак и сачувати се од нервирања што нису добили унапређење или повишицу. (Pexels) Да ли је „тихо одустајање” добра идеја и како утиче на психу радника? Психолози су утврдили да ефикасно постављање граница на послу – у шта спада коришћење паузе за ручак или одбијање додатних радних задатака, који превазилазе уговорне обавезе и одговорности – заправо помаже у побољшању благостања радника и спречавању синдрома сагоревања. Нарочито је то важно кад је у питању очување разлике између радног и слободног времена: нема одговарања на пословне имејл поруке, телефонске позиве или СМС-ове после одређеног сата, и кад сте на одмору и боловању. То је одличан начин да се уравнотеже пословни и приватни живот, и ако „тихо одустајање” то подразумева, овај тренд свакако је користан. Узалудни и бесмислени дани на послу С друге стране, истраживања су показала да када уложимо више труда у неки подухват – више га ценимо. Количина личне енергије и преданости на послу сразмерна је задовољству које добијамо као резултат. Смањење доприноса на послу могло би, дакле, да нам одузме тај кључни осећај ангажованости и сврсисходности који позитивно утичу на наше физичко и ментално благостање. Мање труда, мање ангажовања и мање задовољства оним што радимо може оставити лични утисак да нам је већина дана прошла узалудно, бесмислено и досадно. Познато је да ова осећања делују лоше и доприносе депресији. Нагло смањивање напора који улажете у свој посао, објашњавају психолози, такође може довести до тога да осећате кривицу због тога што чешће кажете „не” колегама, сарадницима и шефовима, а то може повећати ваш стрес. Сем тога, они с којима радите или за које радите вероватно неће поздравити такве промене у вашем професионалном понашању, и њихове реакције могу учинити да се осећате непријатно и чак у страху од назадовања у каријери или чак отпуштања. Све ове потенцијалне предности и недостатке „тихог одустајања” требало би да узмете у обзир уколико разматрате да и сами тако поступите. Савет и подршка стручњака за ментално здравље око стреса који доживљавате на радном месту могу вам помоћи да стекнете увид у његове изворе и развијете стратегију заштите од „сагоревања на послу”. Разговор о томе шта вас је навело да размислите о тихом престанку рада такође вам може помоћи да схватите где би било корисно да поставите границе и како их најбоље очувате – не само ту где радите, већ и тамо где живите. https://www.politika.rs/scc/clanak/516967/psihologija-odustajanje-posao
×
×
  • Креирај ново...