Intolerancija na hranu

[marija]

Intolerancija nije isto što i alergija na hranu.

Godinamase priča o intoleranciji organizma na pojedine namirbice ali tek od skoro je u našem podneblju zaživela grana medicine koja se bavi intolerancijom i određivanjem namirnica koje su korisne za organizam, za njegov normalan rad i funkcionisanje

INTOLERANCIJA  NA  HRANU

      Uticaj načina ishrane na zdravlje – stara je ali uvek iznova aktuelna tema. U današnje vreme, primena pravilne ishrane u prevenciji i  lečenju hroničnih bolesti postala je skoro nezaobilazna terapeutska mera.

    Zapitajmo se:

    Da li je zdrava hrana za svakog čoveka  ista?

    Da li neke namirnice za jednog čoveka mogu biti lek, a za drugog – otrov?

    Lično podnošenje ili nepodnošenje odredjenih namirnica,  srž  je novog  aspekta  odredjivanja optimalne individualne ishrane. Povezanost intolerancije na hranu sa mnogim simptomima  i hroničnim bolestima  dugo je i nepravedno zanemarivana, ali su istraživanja poslednjih godina  pokazala da je definitivno došlo vreme da ova ideja dobije mesto koje joj pripada i da se više ne može zanemarivati.

    Savremena nauka je iscrpno proučila proces patoloških imunoloških  reakcija koje se odigravaju u organizmu kada je  opterećen unošenjem  neodgovarajućih namirnica. Te se reakcije mogu pojaviti na bilo kom organu ili tkivu, izazivajući preko 100 simptoma  tzv. odloženih alergijskih manifestacija. 

    Za razliku od klasičnih alergija,  reakcija intolerancije je maskirana, podmukla i ostaje neprepoznata.

Čovek teško može da poveže svoje tegobe sa unošenjem neke namirnice,  nastavlja da se hrani na uobičajni način sve dok organizam  može to da amortizuje. Kada opterećenje postane preveliko, amortizujući mehanizmi popuštaju,  sistem ulazi u crvenu zonu i javlja se reakcija “pobune” u vidu različitih simptoma… Na taj način nastaju  mnogobrojna patološka stanja i hronične bolesti za koje medicina često nema prava terapijska rešenja.

[marija]

PROBLEMI  KOJI MOGU BITI POVEZANI SA INTOLERANCIJOM NA HRANU

Varenje: nadimanje, zatvor, proliv, gorušica, bolovi u stomaku, iritabilna creva

Koža: osip, B), svrab, ekcemi, psorijaza

Disajni organi: zapušen nos, pojačana sekrecija, upala sinusa, napadi kijanja, nadražajni kašalj, laringit 

                                                     

Kardio-vaskularni sistem: povišeni krvni pritisak, aritmije, cirkulatorne smetnje

Problemi u metabolizmu: šećer i masnoće, gojaznost, celulit   

Glavobolje, migrene     

Sindrom hroničnog umora   

Hormonski poremećaji: klimakterične tegobe, neregularnost menstrualnog ciklusa 

Kičma i koštano-zglobni sistem: degenerativne izapaljenske bolesti kičme i zglobova

Psihološka sfera: depresivna raspoloženja i anksioznost, gubitak motivacije, hiperaktivni sindrom, poremećaj sna, sindrom deficitarne pažnje   

KAKO  OTKRITI  DA  LI  SE  PRAVILNO HRANIMO?

      Postoji više metoda za otkrivanje intolerancije na hranu.

      Test obuhvata 110 namirnica iz naše uobičajne ishrane: žitarice, mleko i mlečne proizvode, više vrsta mesa, ribe, povrće, voće, začine.

          ŠTA  DALJE ?

      Kada se utvrdi koje namirnice ne odgovaraju, isključuju se iz ishrane  najkraće u intervalu od 3 meseca. Za dve do 3 nedelje vidljiva su poboljšanja, a kroz 3 meseca i puni efekat. Sa takvom ishranom organizam dobija ono što mu je potrebno, uskladjen  je i zelja za prekomernim količinama hrane nestaje. Nije potrebno da se meri gramaža obroka niti bira način spremanja.  Nakon dovoljne pauze i postignutog efekta, uz konsultaciju s lekarom, može se u kontrolisanim količinama  uzimati i zabranjena hrana.                           

[И.стојковић]

dada dada dada

Ово је жива истина, проверена, у Београду ту методу користи некакав антиалергијски центар.

Колега, који кад види цвеће на слици сав се услини 0409_feel 0110_hahaha

После терапије доносио руже на посао....значи стварно функционише...

[marija]

  ?.????????? рече:

dada dada dada

??? ?? ???? ??????, ?????????, ? ???????? ?? ?????? ??????? ??????? ?????????????? ??????.

??????, ???? ??? ???? ????? ?? ????? ??? ?? ?????? 0409_feel 0110_hahaha

????? ???????? ??????? ???? ?? ?????....????? ??????? ???????????...

metodu koriste ve? dugo nutricionisti,dijeteti?ari, ?ak i neurolozi u le?enju glavobolja, samo je sada sve kompjuterizovano i lakše dostupno

naravno privatnici su se prvi "dosetili" pa nabavili aparate za to

cena je oko 3000,00 dina. ali vredi