Jump to content
Quora StumbleUpon Banana Lime Leaf vKontakte Sky Blueberry Slack Watermelon Chocolate Steam Black Facebook Tumblr
Quora StumbleUpon Banana Lime Leaf vKontakte Sky Blueberry Slack Watermelon Chocolate Steam Black Facebook Tumblr

Придружите се нашој ВИБЕР ГРУПИ на ЛИНКУ

Дуња

Члан
  • Број садржаја

    2603
  • На ЖРУ од

  • Последња посета

  • Број дана (победа)

    4

Everything posted by Дуња

  1. Ето, а да си устукнуо пред таквом врстом пажње не би написао још паметних постова на овој теми.
  2. У прилoг: Казеин ("органски лепак"), који се налази у великим количинама у крављем млеку, се веома тешко разграђује, за то су потребни посебни ензими. И мајчино млеко има људски казеин и беби би био тежак за разградњу, али у деловима мајчиних груди се за време дојења узгајају бактерије - bacillus bifidus - које беба пије заједно са млеком. Оне омогућавају адекватну разградњу казеина. Тек рођено дете има и мале количине ензима ренина. Са друге стране, код крава, теле производи велике количине ренина како би се добро носило са великим количинама казеина. Када дође до престанка сисања долази и до престајања производње ренина и веома отежане апсорбције казеина. Када животиња једном престане да сиса не би требала више никада добијати млеко и не постоје сисари на свету који би природно наставили да пију млеко након престанка сисања.
  3. Нису ми интересне области псеудотеоријa лажних доктора, већ свих оних који се баве исхраном, конкретно проблемима бактерија у млеку. Доста је истомишљеника и међу нутриционистима и међу гастроентеролозима по питању конзумирања млека која се поклапају са Зајроновим мишљењем. Заправо, већинска су. Што се тиче поста, у праву си - не постоји пост зато што је мрсна храна нездрава - али постоји повољан учинак поста, између осталог, и на организам (како оци кажу пост чисти крв, пости се, између осталог, и ради чишћења тела (у сваком смислу)), тако да је пожељан и када је та ставка у питању - исхрана, односно телесно здравље. Постом се убрзава топљење масних наслага, подмлађују се ћелије и ткива, тело се ослобађа од нагомиланих токсина. Прво се у посту тело чисти од деривата глукозе који се налази у јетри и чим потроши ту залиху напада прво масне наслаге, затим и ненормална ткива (цисте, туморе и друго). Будући да се хранимо лоше и неприкладно оранизам највећи део енергије троши на варење и не остаје му довољно за елиминацију токсина. А када нема варења све расположиве снаге концентришу се на отрове. Ево шта каже још један човек који се бави производњом и обрадом млека:
  4. Све што је Зајрон написао је тачно, и још треба додати да млеко и млечни производи који се налазе на нашем тржишту (и најучесталије су намирнице у свакодневној исхрани) нису бактериолошки исправни и нису прошли процес ферментације (предност се даје киселом млеку). Како се чак 70 посто имунолошких ћелија налази у цревима (а око 80 посто одбрамбених реакција се одвија у њима), тако већа употреба млека доводи до слабијег имунитета (јер црева улажу велики напор код варења млека и троше много више енергије у борби са лошим бактеријама).
  5. Овим нашим докторима (добром броју њих) нема ништа горе него када им пацијент дође без пар стотина евра, што се ортопедије тиче чак и без пар хиљада евра.
  6. Не каже да је треба избегавати и да је нездрава, већ да је треба конзумирати мање у односу на биљну исхрану, да је пожељније хранити се биљем. Дакле, тај, како га ти називаш "његов пост" не укључује (нити искључује) ишта чега се не придржавамо у црквеном посту. И даље ми није јасно шта му се конкретно приписује као мана везано за учење о здравијој исхрани. (А и у години има више посних него мрсних дана.)
  7. Питам везано за начин исхране (= пост) који предлаже и препоручује га ради бољег здравља.
  8. @@Juan, шта је спорно са др Николићем? Том Мирољубу се узима за зло његова теолошка заблуда, ако сам добро разумела; а шта је са тим аспектом исхране за коју се залаже др Николић спорно? Видим само да човек хвали поснији начин исхране, ништа више.
  9. ПРОТЕИНИ (количина у грамима на 100 грама) биљне намирнице животињске намирнице соја ----------------- 38 туњевина -------------- 21 сунцокрет --------- 27 пилетина --------------- 20 сочиво ------------- 24 телетина ---------------- 20 леблебије --------- 23 прасетина -------------- 19 бадем -------------- 18, 3 јагњетина --------------- 19 кикирики ----------- 16,5 јаја ------------------------ 13 јечам ---------------- 14 бели сир -----------------8,7 пшеница ----------- 13 кравље млеко ---------- 3,5 ВИТАМИН А (количина у милиграмима на 100 грама) биљне намирнице животињске намирнице луцерка -------- 5300 телећа џигерица -------- 6060 шаргарепа ----- 4500 туњевина ----------------- 960 спанаћ ---------- 4300 бакалар ------------------- 939 репа ------------- 3000 маслац -------------------- 181 манго ------------ 1600 кравље млеко ------------ 10 першун ---------- 1200 телеће месо --------------- 6 кајсија ------------ 933 диња ------------- 866 ВИТАМИН Б1 (количина у милиграмима на 100 грама) биљне намирнице животињске намирнице пшеничне клице ---------2 говеђа џигерица ------------ 0,3 пшеница ------------------ 0,7 жуманце ---------------------- 0,2 бадем ---------------------- 0,7 телеће месо ------------------ 0,15 соја ------------------------- 0,63 свежи лосос ------------------ 0,1 сочиво --------------------- 0,5 јагњећи котлети -------------- 0,1 леблебије ------------------ 0,4 кравље млеко ----------------- 0,04 купине ---------------------- 0,3 грашак ---------------------- 0,28 ВИТАМИН Б2 (количина у милиграмима на 100 грама) биљне намирнице животињске намирнице ораси -------------- 1 телетина --------------- 0,3 пшеничне клице - 0,8 шунка ------------------ 0,2 бадем -------------- 0,6 јаја ---------------------- 0,2 авокадо ------------ 0,2 кравље млеко --------- 0,2 брескве ------------ 0,05 туњевина --------------- 0,19 пилетина ---------------- 0,17 ВИТАМИН Б6 (количина у милиграмима на 100 грама) биљне намирнице животињске намирнице пшеничне клице ------- 4 сардине --------------- 0,97 ораси --------------------- 0,87 свињско месо ------- 0,5 интегрални пиринач --- 0,67 телеће месо --------- 0,4 соја ------------------------ 0,6 авокадо ------------------- 0,5 банане -------------------- 0,37 паприке ------------------- 0,27 бело брашно ------------ 0,18 КАЛЦИЈУМ (количина у милиграмима на 100 грама) биљне намирнице животињске намирнице сусам ---------- 783 качкаваљ -------------- 810 соја ------------- 260 бели сир --------------- 300 бадем ---------- 252 кравље млеко -------- 120 лешник -------- 225 јаја ---------------------- 58 спанаћ --------- 126 лосос ------------------- 14 ораси ----------- 87 пилетина --------------- 12 кикирики -------- 74 јагњетина --------------- 12 овас ------------- 70 говедина ----------------- 4 И тако даље...
  10. "Млеко и млечни производи су другостепена храна и пожељно је конзумирати их у малим количинама у недостатку биљне хране. Кравље млеко је храна за телад, а козје млеко храна за јарад. Човек је једини сисар који конзумира млеко након периода дојења. Човеков организам веома тешко може да апсорбује калцијум и друге састојке из крављег млека, али зато веома лако из биљака, као и друге хранљиве састојке. Истраживања показују да највише оболелих од остеопорозе и дијабетеса има у земљама где се највише конзумира кравље млеко." -спортисти, исхрана и издржљивост- исхрана максимална издржљивост (време до исцрпљености) -исхрана са много беланчевина 57 мин. и много масти - мешана исхрана (мање меса, 1 час 54 мин. масти ибеланчевина) - биљна исхрана (богата 2 часа 47 мин. угљеним хидратима) др Милисав Николић
  11. https://youtu.be/OEwMA4u1xNg?t=3m28s https://youtu.be/x8w8xQ7YMQY?t=2m30s
  12. November 1941, USSR --- Soviet troops leap over foxhole, November 1941. --- Image by © The Dmitri Baltermants Collection/CORBIS
  13. Даје прилог за сиромашне, пребира по новчанику, затим зазвони кованица од 2 дин.
  14. "Нећу да крстим дете, немам пара за весеље." "Мој Јован (7) много пати јер му не дозвољавамо да слави рођендан и не правим му торту, а он иде код свих својих другова на прославе. Шта ћу, пости се на данашњи дан", запали пљугу и настави да оговара. Ошамари те погледом за ручком док пружаш руку ка нечему посном: "Остави то, ја постим, а ти не". Редовно иде на Причест и исповеда се иако није грешан(-а).
  15. Не знам, Срејо, слутим неки тржни центар, а навијам за гаражу. Можда и једно и друго. Библиотеку засигурно неће ширити.
  16. Дуња

    Азиланти у Србији

    Несрећом, него шта. Их, испада сада да они, тако ушушкани - "имају кров над главом, три оброка дневно, обучени, обувени, плус имају дневни џепарац од 10 евра (!)", дивљају из обести. Неће бити. Зашто поштене Србенде онда не дигну џеву и око тога што тим мученицима који одлазе у свет само са свежњем новца у џепу профитери наплаћују сендвич по 20 и више евра, такси превоз по једној особи од Београда до Суботице по 500 евра, а леше их и радници са шалтера Главне аутобуске станице како им се прохте. Ено их, спавају по клупама, каже један: "Ја бих овде спавао цео живот само да ми не лете бомбе изнад главе". Никоме у таквим ситуацијама није ни лепо ни лако - ни нама, ни њима. Али није у реду да се рафално ожеже само тако по људима који су у таквим искушењима; доста је међу њима поштеног света.
×
×
  • Create New...